Kanapių ir CBD produktai: inovatyvus požiūris į sveikatą

Tūkstantmečius naudojamame kanapės augale (lot. cannabis sativa) yra virš 500 skirtingų organinių junginių, iš kurių 104 identifikuojami kaip augaliniai kanabinoidai. Kanabinoidai jungiasi prie kanabinoidinių receptorių (CB1 ir CB2) žmogaus organizme ir pasižymi kompleksiniu, plataus spektro poveikiu.

Šiai dienai labiausiai žinomos kanabinoidų rūšys yra psichoaktyvųjį poveikį turintis tetrahidrokanabinolis (THC) bei „ateities medicina“ neretai įvardijamas kanabidiolis (CBD).

Iš kanapės augalo dalių gaminami maisto, kosmetikos ar pluošto produktai nėra naujiena, tačiau pastaruoju metu stebimas prasidedantis produktų su CBD „aukso amžius“. Taip pat ir Lietuvoje CBD bei kiti kanapių produktai tampa aktualia tendencija.

Ar viską žinome apie CBD naudą?

Kanabidiolis dėl savo teigiamo poveikio sveikatai ir gydomojo potencialo jau kuris laikas yra tapęs svarbiu mokslinių tyrimų objektu, o JAV Maisto ir vaistų administracija (FDA) dar 2018 metais patvirtino pirmuosius klinikinius vaistus su CBD, skirtus gydyti sunkios formos epilepsijos sutrikimus, kaip Lennox – Gastaut ar Dravets sindromus.

CBD nauda sveikatai yra kompleksinė. Pavyzdžiui, tyrimai rodo, kad CBD mažina traukulių pasireiškimo riziką ir yra efektyvus gydant pacientus, sergančius priešepileptiniams vaistams atspariomis epilepsijos formomis. Taip pat, tyrimų duomenimis, CBD dėl savo raminamojo poveikio gali padėti žmonėms, patiriantiems nerimo ar miego sutrikimų; bei siekiantiems sumažinti įvairių rūšių lėtinį skausmą.

Kita vertus, nors CBD neturi psichoaktyvaus poveikio, daugelyje šalių produktų su CBD legalumas išlieka diskutuotinu vien dėlto, kad CBD yra natūrali kanapės veiklioji medžiaga.

Be to, JAV tik 2015 metais buvo suteiktas leidimas pradėti mokslinius tyrimus su CBD, o nuo 2018-ųjų – prekiauti maistiniais produktais, turinčiais CBD. Tad, galima manyti, jog mokslo progresas šioje srityje tik įsibegėjo, o CBD nauda žmogaus sveikatai kol kas nėra iki galo ištirta. CBD produktai dar tik skinasi kelią į Lietuvos rinką

Kalbant apie maistinių produktų su CBD legalumą Lietuvoje, tik 2020 metų balandį buvo pritarta pluoštinių kanapių įstatymo pataisoms, pagal kurias bus galima prekiauti produktais, turinčiais CBD (aliejais, papildais). Tad nors šiai dienai pasaulyje plačiai naudojamas CBD aliejus Lietuvoje kol kas yra draudžiamas, tikėtina, jog greitu metu CBD aliejus Lietuvoje taps legaliu ir bus prieinamas tiek sergantiesiems, tiek norintiems stiprinti sveikatą natūraliais būdais.

CBD aliejus – ir grožiui, ir sveikatai

CBD aliejus yra gaminamas iš lapų, žiedų ir stiebynų – kanapės augalo dalių, turinčių kanabidiolio. Jei iš kanapių sėklų pagamintas kanapių aliejus CBD beveik neturi, tai CBD aliejuje (tinktūroje) jo koncentracija gali siekti iki 5000 mg / 10 ml (50 %).

CBD aliejus turi daug antioksidantų ir kitų naudingų maistinių medžiagų, o jo poveikis sveikatai yra išties įvairiapusis: tyrimai rodo, kad CBD tinktūros vartojimas terapiniais tikslais padeda sumažinti nerimą, skausmą ir pagerinti miegą.

Taip pat CBD aliejus gali sumažinti traukulių pasireiškimo riziką, o dėl savo priešuždegiminio poveikio gali būti naudojamas imuniteto stiprinimui ar kaip įvairių ligų (Alzheimerio, išsėtinės sklerozės, insulto, vėžinių susirgimų ir kt.) prevencinė ar papildoma gydymo priemonė.

Be to, CBD kanapių aliejus gali būti naudojamas ir išoriškai – grožio produktuose CBD kiekis vidutiniškai siekia iki 250-1500 mg / 100 ml (priklausomai nuo produkto tipo).

CBD aliejus, naudojamas išoriškai, gali padėti gydyti tokias odos problemas, kaip aknė, bėrimai, odos išsausėjimas ar sujautrėjimas, egzema, psoriazė.

Europos Sąjunga CBD aliejų pripažįsta kaip saugų ir naudingą Beje, Europos Sąjungoje CBD kanapių aliejus yra įtrauktas į 2018 metais įsigaliojusį „naujo maisto“ (ang. novel food) sąrašą, kaip ir kiti maisto produktai su kanabinoidais.

„Naujo maisto“ sąvoka įvardijami naujai sukurti ir inovatyviomis technologijomis pagaminti maisto produktai, kurie yra nekeliantys pavojaus žmogaus sveikatai ir galintys pakeisti įprastai vartojamą maistą. Kitaip tariant, Europos Komisija pripažįsta, jog CBD aliejus yra saugus ir maistine prasme naudingas produktas.

Kanapių sėklų aliejus: neturi CBD, bet turtingas bioaktyviosiomis medžiagomis

Tuo tarpu dar vienas iš kanapės augalo gaminamas produktas – kanapių aliejus – jau seniai įsigalėjęs rinkoje ir yra plačiai naudojamas kaip maisto produktas arba kaip odos ir plaukų priežiūros priemonė.

Kanapių aliejus yra gaminamas iš kanapių sėklų, o tai reiškia, kad kanapių aliejus CBD neturi arba jame randami tik CBD likučiai.

Ir nors kanapių aliejuje CBD praktiškai nėra, tai ne ką mažiau vertingas produktas nei CBD aliejus, kadangi kanapių sėklos (iš kurių gaminamas kanapių aliejus) yra turtingos mineralais, vitaminais, riebiosiomis rūgštimis ir kitomis bioaktyviosiomis medžiagomis.

Kuo naudingas kanapių aliejus?

Tyrimai patvirtina, jog kanapių aliejaus nauda – įvairiapusė. Visų pirma, kanapių aliejus, naudojamas kaip odos priežiūros priemonė, veikia priešuždegimiškai, tad gali padėti įveikti tokias odos problemas, kaip egzema, dermatitas, psoriazė, aknė.

Be to, kanapių aliejus, kaip ir CBD aliejus, turi daug antioksidantų, tad padeda apsaugoti odą nuo oksidacinės pažeidos bei ankstyvo senėjimo. Vartojamas kaip maisto produktas, kanapių aliejus pasižymi kompleksiniu sveikatinančiu poveikiu. Kanapių aliejaus nauda sveikatai pabrėžiama dėl teigiamo poveikio smegenų veiklai, širdies ir kraujagyslių sistemai, imuninei sistemai.

Dar daugiau, dėl sudėtyje esančios gama-linoleno rūgšties (GLA), kanapių aliejus gali būti naudingas siekiant sumažinti priešmenstruacinio sindromo (PMS) ar menopauzės simptomus.

Rinkoje daugėja ir papildų su kanapių aliejumi

Vis labiau populiarėjant kanapių produktų gamybai, rinkoje galima rasti pačių įvairiausių gaminių su kanapių aliejumi. Vienas tokių – vitaminas D3 su kanapių aliejumi.

Vitaminas D3 yra riebaluose tirpus vitaminas, kuris daugiausiai pasigamina būnant saulėje, tad papildomas jo vartojimas yra itin svarbus gyvenant mažai saulėtų dienų turinčiose vietovėse, tarp kurių patenka ir Lietuva.

Tyrimai rodo, kad daugelis Lietuvos gyventojų susiduria su vitamino D stoka, tad vitaminas D3 su kanapių aliejumi gali būti puiki alternatyva norint papildyti organizmą ne tik vitaminu D, tačiau ir kanapių aliejuje esančiomis naudingomis medžiagomis.

Kanapių arbata taip pat gali praturtinti organizmą CBD

Be kanapių sėklų, kanapių ar CBD aliejų bei papildų, ne ką mažiau populiari yra ir kanapių arbata. Kanapių arbata yra gaminama iš antžeminių kanapės augalo dalių (lapų, žiedų) ir savo sudėtyje turi iki 5% CBD. Kanapių arbata pasižymi panašiu poveikiu, kaip ir kiti kanapių produktai. Be to, kadangi kanapių arbatoje randamas ir tam tikras kiekis CBD, vartojant kanapių arbatą su šlakeliu pieno ar sviesto, organizmas įsisąvina naudingąsias CBD savybes.

Verta atkreipti dėmesį, jog kanapių arbata neturi kofeino, yra pasižyminti raminančiu ir priešuždegiminiu poveikiu, praturtina organizmą antioksidantais ir kitomis bioaktyviosiomis medžiagomis, tad yra naudinga kasdieniam vartojimui.




    Naudota literatūra
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5741114/
  • https://www.fda.gov/news-events/press-announcements/fda-approves-first-drug-comprised-active-ingredient-derived-marijuana-treat-rare-severe-forms
  • https://www.health.harvard.edu/blog/cannabidiol-cbd-what-we-know-and-what-we-dont-2018082414476
  • https://www.lrt.lt/naujienos/verslas/4/1161205/seimas-po-svarstymo-pritare-pluostiniu-kanapiu-istatymo-pataisoms
  • https://www.healthline.com/health/hemp-vs-cbd-oil#1
  • https://vmvt.lt/naujienos/nauju-maisto-produktu-reglamentas-atnese-geru-permainu-maisto-produktu-gamintojams-ir
  • https://www.tuck.com/cbd-dosage/
  • https://www.healthline.com/health/cbd-oil-benefits
  • https://www.medicalnewstoday.com/articles/324450#skin-health
  • https://www.naturalislondon.com/what-is-hemp-tea/
  • Parašykite komentarą

    El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *